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12月23日（月） |
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【A食】手巻き寿司 鶏の唐揚げ 豆腐のすまし汁 クリスマスデザート |
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←クリスマス献立 |
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12月19日（木） |
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【A食】ご飯 赤がれいのフライ かぼちゃの煮物 玉葱とえのきの味噌汁 |
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冬至の日献立 ふるさとの日献立
冬至とは一年の中で一番昼が短く、夜が長い日の事です。
この日にかぼちゃえを食べて栄養をつけましょう！といった
風習があります、
ほかにもゆず湯に入り、無病息災を願うといったこともあります。
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12月18日（水） |
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【A食】キムチチャーハン 蒸し餃子 春雨のナムル 中華風炒め物 |
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← 歯ッピー献立
カルシウムが不足すると骨や歯が弱くなってしまいます。
成長期の今にとても重要な栄養素となります。
しっかり意識して食べましょう！！ |
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12月17日（火） |
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12月17日（火） |
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【A食】ご飯 おでん風煮物 かぶの即席漬け さつま汁 |
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【B食】ご飯 ポークチャップ スパゲティサラダ 炒り鶏 |
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12月16日（月） |
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【A食】ご飯 おでん風煮物 かぶの即席漬け さつま汁 |
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12月13日（金） |
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【A食】炊き込みご飯 かぼちゃコロッケ 大根サラダ 豆乳スープ デザート |
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← リクエスト献立
1年生給食委員によるリクエスト献立第2弾
みんな大好きな炊き込みご飯♪
昨年大好評だったブルーベリータルトが今年も
登場です！
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12月１２日（木） |
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【A食】冬野菜カレーライス もやしサラダ フルーツヨーグルト |
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12月11（水） |
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【A食】ひじきゆかりご飯 赤魚の天ぷら こんにゃくサラダ 実だくさん味噌汁 |
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← アイアン献立
鉄分が不足すると鉄欠乏性貧血になります。 主な病 状として身体を動かした時の息切れ、頭痛、めまいや、爪が割れやすくなったり、唇の端や舌に炎症が出来ます。
しっかり鉄分を取り予防しましょう！！ |
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12月10日（火） |
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12月10日（火） |
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【A食】ご飯 豚キムチ 切り干し大根のサラダ 肉じゃが |
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【B食】ご飯 鶏肉の天ぷら 切り干し大根のサラダ 春雨の炒め物 |
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12月9日（月） |
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【A食】ご飯 煮込みハンバーグ フレンチサラダ こんにゃくソテー |
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12月6日（金） |
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【A食】 パン 白身魚フライ キャベツのサラダ クリームシチュー デザート |
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←リクエスト献立
1年給食委員によるリクエスト込んだて第1弾
パンに白身魚を挟んでフィッシュサンドにしてもよし！
パンをシチューにつけて食べてもよし！
いろいろアレンジして食べてください♪ |
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12月5日（木） |
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12月5日（木） |
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【A食】ご飯 豚すき煮 梅風味サラダ かぼちゃと白玉の味噌汁 |
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【B食】ご飯 豚肉と野菜の五目炒め コーンサラダ かぼちゃと白玉の味噌汁 |
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12月４日（水） |
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12月４日（水） |
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【A食】ご飯 鶏肉の味噌だれ焼き れんこんサラダ 豆腐のすまし汁 |
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【B食｝野菜塩ラーメン 春巻き れんこんサラダ |
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12月３日（火） |
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１２月３日（火） |
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【A食】
ご飯 チキンカツ 大根サラダ 鶏肉とキャベツのコンソメ煮 |
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【B食】
ご飯 豚肉のソース炒め 大根サラダ 豆かりんとう |
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１２月２日（月） |
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【A食】
ご飯 鶏肉と野菜の味噌煮 竹輪とキャベツのサラダ もやしとコーンのソテー |
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※本日、【Ｂ食】はありません。 |
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